下面是這週二的上課心得,因為每週都要寫上課心得隔週交,可是才過個兩天上課內容就忘啦啦啦啦……
作者: chris (♪純粹透明♪) 看板: Chris
標題: 用來交的週二的身心適能探索上課心得
時間: Thu Mar 5 15:46:04 2009
其實每次上課,老師在說回想上週內容時,除了動作性的課程內容之外,幾乎都回想不起什麼了。
雖然上課時應該是有專心聽的吧(這樣的上課類別也不容易分心玩其他事),但或許是記憶習慣,也或許只是單純自己記憶力差吧!
這週想得起來的就是延著瑜珈墊的縫隙往前走,然後要注意著腳的動作,我想是和先前的「當下只專心做一件事」相呼應。這樣的事對我來說倒是很容易,因為我腦袋原本就沒辦法分心一次做兩件事了,一這麼做就會忘了另一件事,或是在當下發生混亂。
不過,我還是習慣用腳掌前方走的,而不是用到腳根,大概是平常喜好打赤腳吧!
嗯,雖然離上課才過不到兩天就開始寫上課心得,卻已經想不起其他授了什麼課了……
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以上是下週要交的心得內容 =___=||
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◆ From: 140.134.115.251
我那天到底幹了啥啦?走路好像頭上還有放東西,然後勒?我還記得老師有問我們再之前上課的內容,然後我當時也是怎樣都想不起來之前上啥……
這可以証明我根本都是在渾渾噩噩地過日子對吧!:Q
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